Você sabia que o corpo pode acumular substâncias que se agregam em áreas específicas do corpo e podem se tornar muito nocivas à saúde, obstruindo canais, alojando-se nos pulmões, garganta e sinuoses como muco, no fígado e intestinos, nas artérias e... na mente?!
Se uma pessoa come muito, em refeições fora de horários, consome produtos industrializados diariamente, se sente pesada e infeliz, é muito provável que esteja acumulando bastante dessas toxinas indesejadas sem saber, e é altamente recomendado uma limpeza periódica para manter o equilíbrio na saúde.
Através de um diagnóstico, a terapia Ayurveda busca diminuir o que está em excesso e aumentar o que está debilitado no organismo. Uma grande parte desse processo acontece na alimentação, por isso a boa digestão é essencial para a saúde.
O tratamento de desintoxicação conhecido como Panchakarma é o mais completo tratamento ayurvédico de limpeza. Purifica os tecidos profundamente através de massagens e oleações preparatórias, sauna e dieta acompanhada, seguida de purgações que envolvem a limpeza dos pulmões e vias superiores, limpeza do fígado, dentre outros.
O Panchakarma pode ser parcial, com apenas alguns procedimentos, ou completo, que pode durar até 21 dias. Porém, como sabemos que não é fácil escapar da rotina por tanto tempo para um tratamento tão extenso, é oferecido uma opção suave de desintoxicação de 7 dias com alimentação sana, massagens diárias com sauna, práticas de yoga e respiração, estadia em um lugar lindo e tranquilo, com ampla área verde, flores e pássaros.
Agora que você já conheceu um pouco mais desse processo, que tal se programar para viver essa experiência? Entre em contato conosco e receba todas as informações ❤
סרטון עם הפעלת עיסוי אביהנגה ומרמה - שירודהרה וסאונה
טיפולים
PANCHAKARMA
Panchakarma, הכוללת חמישה פרוצדורות עיקריות, נועדה לנקות את כל הגוף על ידי סילוק רעלים שהצטברו. תוכנית זו כוללת טיפולים כגון Virechana (טיהור), Vamana (emesis), Sneha Basti (חוקני שמן), Niruha Basti (חוקני מרתח צמחים), ו- Nasya (תרופה שהוחדרה לאף). היתרון הגדול של תהליך זה הוא שהוא יכול להינתן גם לאנשים בריאים וגם לאלה הסובלים מפתולוגיה כלשהי. כאשר Panchakarma נעשית על אדם בריא, יש לזה השפעה מונעת, משקמת ומחדשת על האורגניזם כולו.
עיסוי ABHYANGA
עיסוי כשמן שנמשך שעה בממוצע. אנו משתמשים בשמן ותמציות חמים בכבישה קרה, מזינים, מרגיעים ומשמנים את כל הגוף. שמנים אלה, הקשורים לתנועות ספציפיות, מגרים את ה"מרמות "(נקודות חיוניות) ועוזרים לאזן בין שלושת ה"דושות" המרכיבות את הגוף - קאפה, פיטה ווטה - המתאימות לסוג הפיזי, האנרגטי והפסיכולוגי המשולב ב כל אחד.
זהו חלק בלתי נפרד משגרת היומיום המומלצת על ידי מערכת ריפוי זו לבריאות ורווחה כללית. טקסטים איורוודים מסורתיים רהוטים לגבי היתרונות. הנה מה שכתוב - "תן עיסוי בשמן גוף מלא מדי יום. זה מזין; מרגיע את הדושות; מקל על עייפות; מספק מרץ, הנאה ושינה מושלמת; משפר את עור הפנים ואת זוהר העור; מקדם אריכות ימים ומזין את כל חלקי הגוף. "
שירודהרה
זרימה רציפה של שמן או נוזל רפואי חם שמורחים על האזור שבין הגבות. גורם לרגיעה עמוקה. זה פועל על מערכת העצבים המרכזית והוא גם טיפול מחדש.
זמן ריצה כשעתיים.
BASTI
ניקוי מעי גס ומעיני תזונה (במיוחד לחוסר איזון בדושה ואטה) הנחשב באיורוודה כאם, או הצורה העיקרית של הליך טיפולי והחשוב מכל, מנקה רעלים ומבטל שימוש לרעה בחומרים שהצטברו בגוף, המתאים לשלושת הדושות - Vata - Kapha and Pitta, במיוחד איזון בין Vata dosha. Basti הוא מתן חוקן רקטלי של פי הטבעת (עם עשבי תיבול, שמן ומוצרים אחרים) וגם מועיל מאוד לטיפולי התחדשות. טיפול זה יעיל בהפרעות נוירולוגיות, שיתוק, קוליטיס, עצירות, הפרעות עיכול, השמנת יתר, פוריות בין היתר.
רפלקסולוגיה
כפות הרגליים שלנו הן הבסיס שלנו, "השורש" של גופנו ושם נמצאות סדרת נקודות וקצות עצבים. רפלקסולוגיה מגרה נקודות בכפות הרגליים והידיים המתאימות לאברי הגוף, ומקדמת את האיזון התפקודי של האורגניזם כולו.
עיסוי צ'אקרה
מטהר ומאזן את מרכזי האנרגיה העיקריים. משתמש בניחוחות ובאבנים המיועדים לכל צ'אקרה. הרמוניזציה של היבטי ההוויה. זמן ריצה כשעה.
עיסוי לנשים בהריון וילודים
זה מרגיע אמהות לעתיד ומקדם רווחה פיזית, מזין ומשמן את הגוף ללידה ואחרי לידה. בילודים זה עוזר להתפתחות הטבעית של הגוף.
הערכה איורוודית
האנמנזה היא ראיון אודות השגרה שלך, הרגלי האכילה שלך, ההיסטוריה המשפחתית, המעריך את פרקריטי שלך (דושה מקורית) ואשר דושה אינה נמצאת כעת באיזון.