de 10 a 25 de Março de 2023
La thérapie marma est une technique ancienne de libération émotionnelle par une pression correcte sur des points clés. produisant un déblocage psychosomatique et neuromusculaire. Les bienfaits sont à tous les niveaux : physique, mental et émotionnel.
Le cours débute le 10 mars 2022 et durera 15 jours , avec une charge de travail de 60 heures dont 80% de pratique. Il sera enseigné par Cristian Aguado - Thérapeute ayurvédique avec plus de 13 ans d'expérience, spécialisé dans le Panchakarma et d'autres thérapies de la médecine indienne. Diplômée de l'Asho School Ayurveda & Panchakarma, Dharamsala - Inde
Format de retraite (facultatif)
- Pendant le cours, vous avez la possibilité de rester avec nous, de recevoir des cours d'Ashtanga Vinyasa Yoga et de pranayama tous les jours le matin et de compléter la nourriture ayurvédique.
- Les pratiques de pranayama et de yoga asana commencent à 7h00 et durent deux heures avec Rannière, une professeure de yoga avec une vaste expérience.
- Ensuite, le petit-déjeuner sera servi, avec des fruits, du granola et du jus vert.
- A midi le déjeuner sera servi avec de la nourriture ayurvédique , nutritive et curative, ainsi que délicieuse, préparée par notre thérapeute Ditte Marie.
- Et à 14h débute le cours de Marma thérapie , où nous aborderons la technique, approfondirons les notions de doshas, sous-dosha, srotas, dathu ; en plus de la localisation et de la correspondance des 107 Marmas, les principaux carrefours des canaux où la vie circule !
- Cours avec certification !
- Disponibilités d'hébergement : camping - chambre partagée avec salle de bain - chalet individuel/couple avec salle de bain.
Valeurs
La valeur du cours de 15 jours est de 3 500,00 R$ en 4 versements maximum. En cas de paiement en espèces ou en pixels, la valeur est de 3 000,00 R$.
Les frais d'inscription pour garantir la place sont de R$ 800,00.
Format de retraite - package complet avec repas, hébergement et cours de yoga :
La valeur du cours de 15 jours + nourriture ayurvédique complète + hébergement dans une suite individuelle + cours de yoga est de 4 900,00 R$ en 4 versements maximum. En cas de paiement en espèces ou en pixels, la valeur est de 4 400,00 R$
- L'hébergement en chambre partagée est de 350,00 R$
- L'option camping est de 280,00 R$ pour 16 jours.
- Les cours d'Ashtanga Vinyasa Yoga et de pranayama pour la période de cours sont de 300,00 R$.
- La nourriture ayurvédique complète avec petit -déjeuner, déjeuner et dîner coûte 40 R$ par jour. Pour les 15 jours de cours, c'est R$ 600,00.
Opportunité d'apprendre et/ou de se plonger dans une ancienne technique de guérison! Écrivez directement sur whatsapp (75) 99111-0167 et faites votre réservation, places limitées !
thérapie marma
Selon la Sushruta Samhita, un marma est le point d'union de cinq structures importantes (ligaments, veines, muscles, os et articulations). Il existe alors quatre canaux (nerfs, lymphe, artères et veines), qui sont chargés de transporter le vayu (énergie vitale), le pitta, le kapha et le sang. Ces éléments entrent en contact avec les marmas afin de maintenir l'humidité dans les cinq structures, contribuant à leur nutrition et à leur santé. Il y a 107 points marma répartis dans tout notre corps, répartis comme suit : onze dans chaque jambe, onze dans chaque bras, douze dans la poitrine et l'abdomen, quatorze dans la colonne vertébrale et le trigone, et sept dans la région du cou et de la tête. Les points marma affectent la santé physique, les doshas, les chakras, le plan mental et spirituel, ils ont donc une grande influence sur tout notre être. Comme l'acupuncture traditionnelle chinoise, la médecine ayurvédique croit que lorsqu'ils sont manipulés, les marmas sont capables de modifier notre énergie physique et mentale, de modifier les conditions structurelles du corps, d'éliminer les blocages et d'augmenter le flux d'énergie.
avantages
- Stimule la régénération des tissus
- Augmente la protection de votre corps contre les troubles vata
- Améliore la stabilité physique
- Favorise un meilleur sommeil et un sentiment de relaxation plus profond
- Équilibre le dosha
- Améliore la circulation de l'énergie vitale à travers les canaux énergétiques du corps
- Libère l'énergie bloquée, cause de divers problèmes de santé
- Améliore l'activité lymphatique et la libération de toxines
- Augmente la circulation