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Massagem quatro mãos

panchakarma

panchakarma est le traitement détox le plus complet de la médecine ayurvédique.

Une bonne santé dépend de l'équilibre des éléments primordiaux dans le corps, ils constituent les doshas, les humeurs biologiques. Le dosha Pitta est formé par les éléments feu et eau, le dosha Kapha par les éléments eau et terre, et le dosha Vata par les éléments air et éther.

Panchakarma est destiné à purifier l'ensemble du corps, en éliminant les toxines accumulées.   C'est un nettoyage complet qui permet le rétablissement de l'équilibre des doshas dans le corps, à travers un régime spécifique, des massages thérapeutiques, un sauna, l'utilisation d'herbes médicinales et des purgations. Cette science ancienne englobe également les corps les plus subtils, émotionnels et mentaux, rétablissant l'harmonie entre eux. L'efficacité du traitement dépend de la volonté de maintenir la pureté physique et mentale tout au long du processus.

Ce traitement comprend cinq procédures principales :

VAMANA - vomissements thérapeutiques - nettoyage de l'excès de dosha Kapha (poumon et estomac)

VIRECHANA - purge thérapeutique - nettoyage de l'excès de dosha Pitta (foie et intestin grêle)
BASTIS - lavements nettoyants, lavements nutritifs et lavements huilants qui

traiter l'excès de Vata dosha (côlon)

NASYA - purge de la région des sinus et des narines.

RAKTAMOKSHA - Purification du sang. Selon le Sushruta Samhita, le sang est le seul Dhatu qui ressemble à un Dosha, mais il ne l'est pas, car il nourrit et circule dans tout le corps. REMARQUE : NOUS N'APPLIQUONS PAS CETTE PROCÉDURE.

Autres procédures incluses dans Panchakarma appliquées par nous :

SNAHANA - huile interne quotidienne
SWEDANA - sauna individuel thérapeutique
MARMATHERAPIE - Stimulation des points neuro-musculaires dans tout le corps.
MASSAGE ABHYANGA - massage circulatoire/détoxifiant
MASSAGE LOCALISÉ - massage localisé sur les organes internes.

SHIRODHARA - Flux d'huile médicinale sur le front. Traitement de l'anxiété, de la confusion mentale. Il procure un état méditatif profond, harmonisant l'esprit.

Le grand avantage de ce procédé est qu'il peut être administré aussi bien aux personnes en bonne santé qu'à celles qui souffrent d'une pathologie. Lorsque Panchakarma est pratiqué sur une personne en bonne santé, il a un effet préventif, réparateur et rajeunissant sur tout le corps.

« Un acte thérapeutique pur est un acte qui guérit la maladie sans en provoquer une autre.

Astanga Hrdaya (ch.13:16)

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Routine

Panchakarma est un traitement long qui commence à la maison, après un régime préparatoire qui facilite le processus de détoxification.
Le traitement complet dure une période qui varie entre 14 et 21 jours. Le nombre de jours et les médecines naturelles utilisées seront établis en fonction des besoins de chaque personne. C'est un soin individualisé, selon les déséquilibres de chaque dosha. Par exemple, il existe des cas contre-indiqués pour effectuer certaines purges.

Panchakarma est divisé en trois étapes :

Purvakarma
Préparation du corps aux purges. Il mobilise les toxines, les amenant au bon endroit où le corps les expulsera. Il se compose de Snehana, Swedana et Massages.


panchakarma
La purge elle-même. Lorsque le corps est prêt, nous effectuons des purges.


Rasayana
A la fin de l'application des thérapies, le thérapeute prescrira à la personne des recommandations spécifiques d'alimentation, d'exercices et de pratiques quotidiennes, à suivre pendant au moins 3 mois.

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DINACHARYA

Pendant les procédures, la personne suivra une alimentation neutre, légère et facilement digestible afin de ne pas créer plus de toxines. Pendant cette période, des pratiques d'intériorisation sont recommandées, cultivant en soi un environnement calme et méditatif, dirigeant l'énergie vitale pour l'auto-guérison. Le silence, la méditation, les lectures qui élèvent la pensée et l'esprit en sont des exemples. Des pratiques de yoga légères et des exercices de respiration sont fortement recommandés.

Notre programme comprend
  • Consultation avant de commencer le traitement.

  • Soins ayurvédiques quotidiens.

  • Un cours pour apprendre une série de Yoga anti-rhumatismaux à pratiquer tous les jours au réveil.

  • Des conversations avec le thérapeute tout au long de la semaine pour suivre votre processus de bien-être pendant le traitement.

  • Un régime thérapeutique spécial composé de kitchari et de tisanes est proposé quotidiennement.

  • Des recommandations de style de vie et d'alimentation adaptées à chaque individu.

  • Un environnement harmonieux et agréable qui favorise la connaissance de soi et la guérison.

sala de massagem
Qui nous sommes
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Nous sommes une équipe de thérapeutes qui soignent et appliquent les techniques de la tradition ayurvédique depuis plus de 10 ans.
Nous servons surtout avec la technique Panchakarma, ainsi que des consultations et des traitements spécifiques dans la région.
Nous suivons les principes étudiés à l'école Asho d'Ayurveda & Panchakarma, située à Bhagsunag, Dharamshala, en Inde.
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