panchakarma
panchakarma on Ayurvedan lääketieteen kattavin detox-hoito.
A
Hyvä terveys riippuu kehon alkuaineiden tasapainosta, ne muodostavat niin sanotut doshat, biologiset huumorit. Pitta dosha muodostuu alkuaineista tuli ja vesi, Kapha dosha alkuaineista vesi ja maa ja Vata dosha alkuaineista ilma ja eetteri.
Panchakarma on tarkoitettu puhdistamaan koko keho poistamalla kertyneet toksiinit. Se on täydellinen puhdistus, joka mahdollistaa kehon doshojen tasapainon palauttamisen erityisellä ruokavaliolla, terapeuttisella hieronnalla, saunalla, lääkekasvien käytöllä ja puhdistuksilla. Tämä muinainen tiede käsittää myös hienovaraisimmat, emotionaaliset ja henkiset elimet palauttamalla niiden välisen harmonian. Hoidon tehokkuus riippuu tahdosta ylläpitää fyysistä ja henkistä puhtautta koko prosessin ajan.
A
Tämä hoito sisältää viisi päämenettelyä:
A
VAMANA - terapeuttinen oksentelu - ylimääräisen Kapha doshan (keuhko ja vatsa) puhdistus
VIRECHANA - terapeuttinen puhdistus - ylimääräisen Pitta doshan (maksa ja ohutsuoli) puhdistus
BASTIS - puhdistavat peräruiskeet, ravitsemukselliset peräruiskeet ja öljyttävät peräruiskeet
hoitaa ylimääräinen Vata dosha (kaksoispiste)
NASYA - poskionteloiden ja sierainten alueen puhdistaminen.
RAKTAMOKSHA - veren puhdistus. Sushruta Samhitan mukaan veri on ainoa Dhatu, joka näyttää Doshalta, mutta ei, koska se ravitsee ja kiertää koko kehoa. HUOMAUTUS: Emme SOVELLA TÄTÄ MENETTELYÄ.
A
Muut Panchakarmaan kuuluvat menettelytavat, joita olemme soveltaneet:
SNEHANA - päivittäinen sisäinen öljy
SWEDANA - terapeuttinen yksilöllinen sauna
MARMATERAPIA - Neurolihaspisteiden stimulointi koko kehossa.
ABHYANGA MASSAGE - verenkierto- / vieroitushieronta
PAIKALLINEN Hieronta - hieronta, joka sijaitsee sisäelimissä.
SHIRODHARA - Lääkeöljy virtaa otsaan. Ahdistuksen, henkisen sekaannuksen hoito. Se tarjoaa syvän meditatiivisen tilan, joka harmonisoi mielen.
A
Tämän prosessin suuri etu on, että sitä voidaan antaa sekä terveille ihmisille että niille, jotka kärsivät jostakin patologiasta. Kun Panchakarma tehdään terveelle ihmiselle, sillä on ennalta ehkäisevä, palauttava ja nuorentava vaikutus koko kehoon.
A
"Puhdas terapeuttinen menettely on sellainen, joka parantaa taudin aiheuttamatta toista."
Astanga Hrdaya (luku 13: 16)
~
Rutiini
Panchakarma on pitkä hoito, joka alkaa kotona valmistavan ruokavalion jälkeen, joka helpottaa vieroitusprosessia.
Täydellinen hoito kestää jakson, joka vaihtelee 14 ja 21 päivän välillä. Päivämäärä ja käytetyt luonnolliset lääkkeet määritetään kunkin henkilön tarpeiden mukaan. Se on yksilöllinen hoito kunkin doshan epätasapainon mukaan. Esimerkiksi on tapauksia, jotka ovat vasta-aiheisia joidenkin puhdistusten suorittamiseksi.
A
Panchakarma on jaettu kolmeen vaiheeseen:
A
Purvakarma
Kehon valmistelu puhdistuksia varten. Se mobilisoi toksiineja ja vie ne oikeaan paikkaan, jossa keho karkottaa ne. Se koostuu Snehanasta, Swedanasta ja hieronnoista.
panchakarma
Itse puhdistus. Kun ruumis on valmis, suoritamme puhdistuksia.
Rasayana
Hoitojen päättymisen jälkeen terapeutti määrää henkilölle erityiset ruokavalio-, liikunta- ja päivittäiset harjoitussuositukset, joita on noudatettava vähintään 3 kuukauden ajan.
~
DINACHARYA
Menettelyjen aikana henkilö noudattaa neutraalia, kevyttä ja helposti sulavaa ruokavaliota, jotta ei synny enemmän toksiineja. Tänä aikana suositellaan sisäistämiskäytäntöjä, jotka viljelevät itsessäsi rauhallista ja meditatiivista ympäristöä ohjaamalla elintärkeää energiaa itsensä parantamiseen. Hiljaisuus, meditaatio, ajattelua ja henkeä nostavat lukemat ovat esimerkkejä. Kevyet joogaharjoitukset ja hengitysharjoitukset ovat erittäin suositeltavia.
Ohjelmaamme sisältyy
Kuuleminen ennen hoidon aloittamista.
Päivittäiset ayurvediset hoidot.
Luokka, jossa opitaan useita reumalääkkeitä, joita harjoitellaan joka päivä, kun heräät aamulla.
Keskustelut terapeutin kanssa koko viikon ajan hyvinvointiprosessisi seuraamiseksi hoidon aikana.
Erityinen terapeuttinen ruokavalio kitcharia ja yrttiteitä tarjotaan päivittäin.
Kullekin yksilölle räätälöidyt elämäntapa- ja ruokavaliosuositukset.
Harmoninen ja miellyttävä ympäristö, joka tukee itsetuntemusta ja parantumista.