Vaidya Ayurveda-avaruus
Chapada Diamantina Ayurveda Center
Você sabia que o corpo pode acumular substâncias que se agregam em áreas específicas do corpo e podem se tornar muito nocivas à saúde, obstruindo canais, alojando-se nos pulmões, garganta e sinuoses como muco, no fígado e intestinos, nas artérias e... na mente?!
Se uma pessoa come muito, em refeições fora de horários, consome produtos industrializados diariamente, se sente pesada e infeliz, é muito provável que esteja acumulando bastante dessas toxinas indesejadas sem saber, e é altamente recomendado uma limpeza periódica para manter o equilíbrio na saúde.
Através de um diagnóstico, a terapia Ayurveda busca diminuir o que está em excesso e aumentar o que está debilitado no organismo. Uma grande parte desse processo acontece na alimentação, por isso a boa digestão é essencial para a saúde.
O tratamento de desintoxicação conhecido como Panchakarma é o mais completo tratamento ayurvédico de limpeza. Purifica os tecidos profundamente através de massagens e oleações preparatórias, sauna e dieta acompanhada, seguida de purgações que envolvem a limpeza dos pulmões e vias superiores, limpeza do fígado, dentre outros.
O Panchakarma pode ser parcial, com apenas alguns procedimentos, ou completo, que pode durar até 21 dias. Porém, como sabemos que não é fácil escapar da rotina por tanto tempo para um tratamento tão extenso, é oferecido uma opção suave de desintoxicação de 7 dias com alimentação sana, massagens diárias com sauna, práticas de yoga e respiração, estadia em um lugar lindo e tranquilo, com ampla área verde, flores e pássaros.
Agora que você já conheceu um pouco mais desse processo, que tal se programar para viver essa experiência? Entre em contato conosco e receba todas as informações ❤
Video abhyanga- ja marma-hierontaistunnolla - shirodhara ja sauna
hoidot
PANCHAKARMA
Viisi päämenettelyä sisältävän Panchakarman on tarkoitus puhdistaa koko keho poistamalla kertyneet toksiinit. Tämä ohjelma sisältää sellaisia hoitoja kuin Virechana (puhdistus), Vamana (oksentelu), Sneha Basti (öljyperäruiskeet), Niruha Basti (yrttien keittämisen peräruiskeet) ja Nasya (nenään tiputetut lääkkeet). Tämän prosessin suuri etu on, että sitä voidaan antaa sekä terveille ihmisille että niille, jotka kärsivät jostakin patologiasta. Kun Panchakarma tehdään terveelle ihmiselle, sillä on ennalta ehkäisevä, palauttava ja nuorentava vaikutus koko organismiin.
ABHYANGA-Hieronta
Hieronta öljynä, joka kestää keskimäärin tunnin. Käytämme lämpimää kylmäpuristettua öljyä ja esansseja ravitsemaan, rentouttamaan ja voitelemaan koko kehoa. Nämä öljyt, jotka liittyvät tiettyihin liikkeisiin, stimuloivat "marmoja" (elintärkeitä kohtia) ja auttavat tasapainottamaan kehoa muodostavia kolmea "dosaa" - Kaphaa, Pittaa ja Vataa -, jotka vastaavat fyysistä, energistä ja psykologista tyyppiä yhdistettynä jokaiselle yksilölle.
Se on olennainen osa päivittäistä rutiinia, jota tämä parantava järjestelmä suosittelee yleisen terveyden ja hyvinvoinnin kannalta. Perinteiset ayurvediset tekstit ovat kaunopuheisia hyödyistä. Tässä sanotaan - "Tee koko kehon öljyhieronta päivittäin. Se ravitsee; rauhoittaa doshoja; lievittää väsymystä; antaa voimaa, iloa ja täydellisen unen; parantaa ihonväriä ja hehkua; edistää pitkäikäisyyttä ja ravitsee kaikkia kehon osia. "
SHIRODHARA
Öljyn tai lämpimän lääkinnesteen jatkuva virtaus kulmakarvojen väliseen alueeseen. Indusoi syvän rentoutumisen. Se vaikuttaa keskushermostoon ja on myös nuorentava hoito.
Kesto noin 2 tuntia.
BASTI
Suoliston paksusuolen puhdistus ja ravitsemuksellinen peräruiske (erityisesti dosha vata -epätasapainon kohdalla) Ayurvedassa äitinä tai terapeuttisen menettelyn päämuotona ja ennen kaikkea puhdistaa toksiinit ja eliminoi kehossa kertyneiden aineiden väärinkäytön, joka sopii kolmelle doshalle - Vata - Kapha ja Pitta, erityisesti tasapainottamalla Vata doshaa. Basti on lääkkeellinen peräsuolen peräruiskeen antaminen (yrttien, öljyn ja muiden tuotteiden kanssa) ja erittäin hyödyllinen myös nuorentaviin hoitoihin. Tämä hoito on tehokas mm. Neurologisissa häiriöissä, halvaantumisessa, paksusuolitulehduksessa, ummetuksessa, ruoansulatushäiriöissä, liikalihavuudessa ja hedelmättömyydessä.
vyöhyketerapia
Jalkamme ovat tukikohta, kehomme "juuri" ja josta löytyy joukko pisteitä ja hermopäätteitä. Vyöhyketerapia stimuloi jalkojen ja käsien pisteitä, jotka vastaavat kehon elimiä, mikä edistää koko organismin toiminnallista tasapainoa.
CHAKRA Hieronta
Puhdistaa ja tasapainottaa tärkeimmät energiakeskukset. Käyttää jokaiselle chakralle osoitettuja aromeja ja kiviä. Yhdenmukaistaa olemisen näkökohtia. Kesto noin 1 tunti.
Hieronta raskaana oleville naisille ja vastasyntyneille
Se rentouttaa tulevia äitejä ja edistää fyysistä hyvinvointia, ravitsee ja voitelee kehoa synnytyksen ja synnytyksen jälkeen. Vastasyntyneillä se auttaa kehon luonnollista kehitystä.
Ayurvedinen arviointi
Anamneesi on haastattelu rutiinistasi, ruokailutottumuksistasi, suvuhistoriastasi, jossa arvioidaan Prakriti (alkuperäinen Dosha) ja mikä Dosha on tällä hetkellä epätasapainossa.