Vaidya Ayurveda-avaruus
Chapada Diamantina Ayurveda Center
Retiro de Silêncio, Yoga e Meditação
de 4 a 8 de dezembro 2023
Dê uma pausa na agitação do mundo e mergulhe em um retiro de silêncio, yoga e meditação que oferece uma pausa rejuvenescedora para a mente, o corpo e espírito. Neste refúgio sereno, em meio à bela natureza da Chapada Diamantina, na Bahia, você terá a oportunidade de se reconectar consigo mesmo, encontrar sua paz interior e aprimorar sua prática de yoga e meditação, incluindo a meditação do Amor Bondade, Metta Bhavana, tal como ensinada pelo Buddha nos suttas antigos.
Teremos Passeios verdes, caminhadas meditativas na natureza, permitindo-lhe conectar-se com a exuberante paisagem da Chapada Diamantina. A alimentação durante o retiro será vegana, oferecendo refeições saudáveis preparadas com ingredientes frescos e locais que nutrem e vitalizam o corpo.
À noite, você terá a oportunidade de relaxar profundamente com sessões de soundhealing, que utilizam sons terapêuticos para promover a cura e o equilíbrio.
O Retiro será no Sítio Enarmonia, uma hospedagem terapêutica do som e da música.
A condução será feita por Ranniere Mendes, Mestre em Yoga e Meditação Budista, e Carolina Endi, Musicista, Cantoterapeuta, Instrutora e terapeuta de Soundhealing
Durante este retiro, você será guiado por instrutores experientes que irão ajudá-lo a aprofundar sua compreensão da meditação e promover uma atitude mental benéfica e positiva para com si mesmo e com o mundo. As práticas diárias de yoga pela manhã proporcionarão um equilíbrio entre a atividade física e a quietude mental, permitindo que você explore sua jornada interior.
Este retiro terá duração de 5 dias, oferecendo um período significativo para explorar e aprofundar sua prática espiritual em um ambiente de paz e serenidade. Venha se juntar a nós neste retiro de silêncio de yoga e meditação, onde o autoconhecimento, a tranquilidade e o amor incondicional nos levarão a uma jornada interior profunda e transformadora.
Programa do Retiro
