पंचकर्म
पंचकर्म यह आयुर्वेदिक चिकित्सा में सबसे पूर्ण विषहरण उपचार है।
अच्छा स्वास्थ्य शरीर में मौलिक तत्वों के संतुलन पर निर्भर करता है, वे तथाकथित का गठन करते हैं दोष, जैविक हास्य। पित्त दोष यह बनता है अग्नि और जल तत्त्वों से, कफ दोष जल और पृथ्वी तत्त्वों से और वात दोष वायु और आकाश तत्त्वों से।
पंचकर्म यह संचित विषाक्त पदार्थों को खत्म करने, पूरे शरीर को शुद्ध करने का इरादा है। यह एक पूर्ण सफाई है जो एक विशिष्ट आहार, चिकित्सीय मालिश, सौना, औषधीय जड़ी बूटियों के उपयोग और शुद्धिकरण के माध्यम से शरीर में दोषों के संतुलन को बहाल करना संभव बनाता है। यह प्राचीन विज्ञान सबसे सूक्ष्म शरीरों को भी शामिल करता है, भावनात्मक और मानसिक, उनके बीच सामंजस्य बहाल करता है। उपचार में प्रभावशीलता पूरी प्रक्रिया के दौरान शारीरिक और मानसिक शुद्धता बनाए रखने की इच्छाशक्ति पर निर्भर करती है।
इस उपचार में पांच मुख्य प्रक्रियाएं शामिल हैं:
वमन - चिकित्सीय उल्टी - अतिरिक्त कफ दोष (फेफड़े और पेट) की सफाई
विरेचन - चिकित्सीय शुद्धिकरण - अतिरिक्त पित्त दोष (यकृत और छोटी आंत) की सफाई
BASTIS - सफाई एनीमा, पोषण एनीमा और तेल लगाने वाले एनीमा
अतिरिक्त वात दोष (कोलन) का इलाज
NASYA - साइनस और नाक का शुद्धिकरण।
रक्तमोक्ष - रक्त की शुद्धि। सुश्रुत संहिता के अनुसार, रक्त ही एकमात्र धातु है जो दोष की तरह दिखता है, लेकिन ऐसा नहीं है, क्योंकि यह पूरे शरीर में पोषण और प्रसारित करता है। नोट: हम इस प्रक्रिया को लागू नहीं करते हैं।
हमारे द्वारा लागू पंचकर्म में शामिल अन्य प्रक्रियाएं:
स्नेहाना - दैनिक आंतरिक तेल लगाना
स्वीडन - चिकित्सीय व्यक्तिगत सौना
MARMATHERAPY - पूरे शरीर में न्यूरो-पेशी बिंदुओं की उत्तेजना।
अभ्यंग मसाज - सर्कुलेटरी/डिटॉक्सिफाइंग मसाज
स्थानीयकृत मालिश - आंतरिक अंगों पर स्थित मालिश।
शिरोधारा - माथे पर औषधीय तेल की धारा। चिंता, मानसिक भ्रम का उपचार। यह एक गहरी ध्यान की स्थिति प्रदान करता है, मन में सामंजस्य स्थापित करता है।
इस प्रक्रिया का सबसे बड़ा फायदा यह है कि इसे स्वस्थ लोगों और किसी विकृति से पीड़ित लोगों दोनों को प्रशासित किया जा सकता है। जब एक स्वस्थ व्यक्ति पर पंचकर्म किया जाता है, तो इसका पूरे जीव पर एक निवारक, पुनर्स्थापनात्मक और कायाकल्प प्रभाव पड़ता है।
"शुद्ध चिकित्सीय प्रक्रिया वह है जो बीमारी को बिना किसी अन्य कारण के ठीक करती है।"
अष्टांग हृदय (अध्याय 13:16)
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दिनचर्या
पंचकर्म एक लंबा उपचार है जो घर पर शुरू होता है, एक प्रारंभिक आहार के बाद जो विषहरण प्रक्रिया को सुविधाजनक बनाता है।
पूर्ण उपचार एक अवधि के लिए रहता है जो 14 से 21 दिनों के बीच भिन्न होता है। प्रत्येक व्यक्ति की आवश्यकता के अनुसार दिनों की संख्या और उपयोग की जाने वाली प्राकृतिक दवाओं को स्थापित किया जाएगा। प्रत्येक दोष के असंतुलन के अनुसार यह एक व्यक्तिगत उपचार है। उदाहरण के लिए, ऐसे मामले हैं जहां कुछ पर्स का प्रदर्शन contraindicated है।
पंचकर्म को तीन चरणों में बांटा गया है:
पूर्वकर्मा
शुद्धिकरण के लिए शरीर को तैयार करना। यह विषाक्त पदार्थों को जुटाता है, उन्हें उचित स्थान पर ले जाता है जहां शरीर उन्हें बाहर निकाल देगा। इसमें स्नेहन, स्वेदना और मालिश शामिल हैं।
पंचकर्म
शुद्धिकरण स्वयं। जब शरीर तैयार हो जाता है, तो हम शुद्धिकरण करते हैं।
रसायन
उपचार के अंत में, चिकित्सक व्यक्ति के लिए विशिष्ट भोजन, व्यायाम और दैनिक अभ्यास की सिफारिशों को निर्धारित करेगा, जिनका कम से कम 3 महीने तक पालन किया जाएगा।
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दीनाचारी
प्रक्रियाओं के दौरान, व्यक्ति प्रतिबंधित, हल्का और आसानी से पचने योग्य तटस्थ आहार का पालन करेगा ताकि अधिक विषाक्त पदार्थ पैदा न हो। इस अवधि में, आंतरिककरण प्रथाओं की सिफारिश की जाती है, अपने भीतर एक शांतिपूर्ण और ध्यानपूर्ण वातावरण की खेती करते हुए, आत्म-उपचार की दिशा में महत्वपूर्ण ऊर्जा को निर्देशित करते हैं। मौन, ध्यान, विचार और आत्मा को ऊपर उठाने वाले पाठ इसके उदाहरण हैं। हल्के योग अभ्यास और सांस लेने के व्यायाम की अत्यधिक अनुशंसा की जाती है।
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हर दिन सुबह उठने पर अभ्यास करने के लिए एंटी-रूमेटिक योग की एक श्रृंखला सीखने के लिए एक कक्षा।
उपचार के दौरान आपकी भलाई प्रक्रिया की निगरानी के लिए पूरे सप्ताह चिकित्सक के साथ बातचीत।
प्रतिदिन खिचड़ी और हर्बल चाय का एक विशेष चिकित्सीय आहार प्रदान किया जाता है।
प्रत्येक व्यक्ति के लिए व्यक्तिगत जीवन शैली और आहार सिफारिशें।
एक सामंजस्यपूर्ण और सुखद वातावरण जो आत्म-ज्ञान और उपचार का समर्थन करता है।