Você sabia que o corpo pode acumular substâncias que se agregam em áreas específicas do corpo e podem se tornar muito nocivas à saúde, obstruindo canais, alojando-se nos pulmões, garganta e sinuoses como muco, no fígado e intestinos, nas artérias e... na mente?!

Se uma pessoa come muito, em refeições fora de horários, consome produtos industrializados diariamente, se sente pesada e infeliz, é muito provável que esteja acumulando bastante dessas toxinas indesejadas sem saber, e é altamente recomendado uma limpeza periódica para manter o equilíbrio na saúde.

Através de um diagnóstico, a terapia Ayurveda busca diminuir o que está em excesso e aumentar o que está debilitado no organismo. Uma grande parte desse processo acontece na alimentação, por isso a boa digestão é essencial para a saúde.

O tratamento de desintoxicação conhecido como Panchakarma é o mais completo tratamento ayurvédico de limpeza. Purifica os tecidos profundamente através de massagens e oleações preparatórias, sauna e dieta acompanhada, seguida de purgações que envolvem a limpeza dos pulmões e vias superiores, limpeza do fígado, dentre outros.

O Panchakarma pode ser parcial, com apenas alguns procedimentos, ou completo, que pode durar até 21 dias. Porém, como sabemos que não é fácil escapar da rotina por tanto tempo para um tratamento tão extenso, é oferecido uma opção suave de desintoxicação de 7 dias com alimentação sana, massagens diárias com sauna, práticas de yoga e respiração, estadia em um lugar lindo e tranquilo, com ampla área verde, flores e pássaros.

Agora que você já conheceu um pouco mais desse processo, que tal se programar para viver essa experiência? Entre em contato conosco e receba todas as informações ❤

Vídeo com sessão de massagem abhyanga e marma - shirodhara e sauna

Terapias

Panchakarma

Panchakarma é o tratamento mais completo na medicina Ayurveda, que inclui cinco procedimentos principais, destina-se a purificar o corpo todo, eliminando toxinas acumuladas. Este programa inclui tratamentos como Virechana (purgação), Vamana (emese), Sneha Basti (enemas com óleo), e Nasya (óleo ou ghee medicado gotejado via nasal). A grande vantagem deste processo é que ele pode ser administrado tanto para pessoas saudáveis como para aquelas que sofrem de alguma patologia. Quando o Panchakarma é feito em uma pessoa saudável, ele tem um efeito preventivo, restaurador e rejuvenescedor de todo o organismo.

Massagem Abhyanga

Massagem como oleação que dura de 1 hora a 2 horas. Usamos óleo morno prensado a frio e essências, nutrindo, relaxando e lubrificando todo o corpo. Esses óleos, associados a movimentos específicos, estimulam os “marmas” (pontos vitais) e ajudam a equilibrar os três “doshas” constituintes do corpo - Kapha, Pitta e Vata – que correspondem ao tipo físico, energético e psicológico combinado em cada indivíduo.

É parte integrante da rotina diária recomendada por este sistema de cura para a saúde geral e bem-estar. Os textos ayurvédicos tradicionais são eloquentes sobre os benefícios. Aqui está o que se diz - "Faça uma massagem com óleo de corpo inteiro diariamente. É nutritivo; acalma os doshas; alivia a fadiga; proporciona vigor, prazer e sono perfeito; melhora a tez e o brilho da pele; promove a longevidade ; e nutre todas as partes do corpo. "

Terapia Marma

Acupressão Indiana. A terapia Marma é uma técnica milenar de liberação emocional através da pressão correta em pontos chaves produzindo desbloqueios psicosomáticos e neuro-musculares. Os benefícios são em todos os níveis: físico, mental e emocional.

Tempo de duração de 2 horas aproximadamente.

Shirodara

Fluxo contínuo de óleo ou líquido medicinal morno aplicado na região entre as sobrancelhas. Induz ao relaxamento profundo. Atua no sistema nervoso central e é também uma terapia rejuvenescedora.

Tempo de duração de 2 horas aproximadamente, mínimo de 3 sessões.

Swedana | Sauna Detox

Com vapor úmido de água ou decoto de ervas medicinais. Para desintoxicação, purificação, relaxamento e tonificação da pele.

Tempo de duração de 30 minutos aproximadamente.

Sesame-Oil-And-Carrot-Seed-Essential-Oil

Basti

Enema de limpeza e nutrição do cólon intestinal (especialmente para desequilíbrios do dosha vata) Considerado dentro do Ayurveda como mãe, ou a principal forma de procedimento terapêutico e mais importante de todos, limpa as toxinas e elimina o não aproveitamento de substancias acumuladas no corpo, indicado aos três doshas - Vata - Kapha e Pitta, especialmente equilibrando o dosha Vata. Basti é a administração de enema retal medicado (com ervas, óleo e outros produtos) e também altamente benéfico para tratamentos de rejuvenescimento. Este tratamento é eficaz em desordens neurológicas, paralisias, colites, constipação, desordens digestivas, obesidade, infertilidade entre outros.

Reflexologia

Os nossos pés são a nossa base, “raiz” do nosso corpo e a onde se encontram uma série de pontos e terminações nervosas. A Reflexologia estimula pontos nos pés e nas mãos que correspondem aos órgãos do corpo, promovendo o equilíbrio funcional de todo o organismo.

Chakra Massagem

Purifica e equilibra os principais centros energéticos. Utiliza aromas e pedras indicados para cada Chakra. Harmoniza os aspectos do ser. Tempo de duração de 1 hora aproximadamente.

Massagem para gestantes e recém-nascidos

Relaxa as futuras mães e promove bem-estar físico, nutre e lubrifica o corpo para o parto e pós-parto. Nos recém-nascidos ajuda no desenvolvimento natural do corpo.

MASSAGEM REDUTIVA

Reduz gorduras e líquidos em excesso, uma drenagem linfática associada aos conceitos de Ayurveda, promovendo não apenas resultados estéticos como também equilíbrio e bem-estar.